Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
11 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Nyakunkon a tavasz,ideje kiszabadulni a 4 fal közül,és magasabb sebességfokozatra kapcsolni.Nem nehéz fölhagyni a téli üzemmóddal.
A fény energiát ad,és erősíti a vérkeringést.Különösen az alacsony vérnyomású nők állnak át nehezen a gyorsan változó,melegedő időjárásra.A vérkeringéstől ilyenkor sokat vár el a szervezet,amihez nagy erőket kell mozgósítani.Mozogni kell tehát,serkenteni és stabilizálni a szív és érrendszer teljesítményét.
A fokozott testmozgás beindítása előtt ellenőrzésre szorul a télen csökkentett üzemmódra ítélt izmok,csontozat és keringés.Akinek fájnak az izületei,az izmai,magas vérnyomásban,esetleg cukorbetegségben szenved,vagy a családban volt szívinfarktusos esetek,kérjen terheléses EKG-vizsgálatot.Az orvos fölismerhet esetleg
eltéréseket a szívfunkciókban,bizonyos sportoktól eltanácsolhat,másokat pedig ajánlhat.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu