Betegségeink: blog

Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 223 fő
  • Képek - 213 db
  • Videók - 402 db
  • Blogbejegyzések - 1180 db
  • Fórumtémák - 29 db
  • Linkek - 51 db

Üdvözlettel,
szilasi ilona
Betegségeink és gyógyításuk vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 223 fő
  • Képek - 213 db
  • Videók - 402 db
  • Blogbejegyzések - 1180 db
  • Fórumtémák - 29 db
  • Linkek - 51 db

Üdvözlettel,
szilasi ilona
Betegségeink és gyógyításuk vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 223 fő
  • Képek - 213 db
  • Videók - 402 db
  • Blogbejegyzések - 1180 db
  • Fórumtémák - 29 db
  • Linkek - 51 db

Üdvözlettel,
szilasi ilona
Betegségeink és gyógyításuk vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 223 fő
  • Képek - 213 db
  • Videók - 402 db
  • Blogbejegyzések - 1180 db
  • Fórumtémák - 29 db
  • Linkek - 51 db

Üdvözlettel,
szilasi ilona
Betegségeink és gyógyításuk vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Betegségeink és gyógyításuk hírei

Harc a penésszel.


Télen a legtisztább lakásban is felütheti a fejét,és nemcsak csúnya,de az egészségre is ártalmas.

Télen veszélyesebb:Az egészséges,megfelelő páratartalom az otthonunkban 40 és 50 % között mozog,de nyáron se legyen 60 % - nál magasabb.Ha tartósan 75 %-os páratartalom van a lakásban,a penészgomba kezd a levegőből megtelepedni a falakon.A gomba spórája egyébként teljesen természetesen ott van minden lakásban,együtt élünk velük nap mint nap.Ha a lakás száraz,megfelelően szellőztetett és a páratartalom is rendben van,nincs esélye a penésznek megtelepedni.A legkritikusabb azért is a téli időszak,mert ilyenkor a vizes ruhákat is kiteregetjük,a főzés is sok párát termel,nem beszélve az emberi szervezetről,hiszen mi magunk is ,,párologtatunk",amivel nagyban növeljük a levegő nedvességtartalmát.Ráadásul ritkábban is szellőztetünk.A penész szempontjából a legproblémásabb a fürdőszoba,hiszen a fürdéstől,zuhanyzástól magas a páratartalom,és az esetleg hidegebb falakon,az eldugott résekben vagy éppen a fugában könnyen megtelepedik a gomba.A penészes fal nemcsak esztétikailag problémás,de allergiás reakciót,légúti betegségeket is okozhat,ha nem orvosoljuk a bajt.

Tovább 

 Melengető diéta.


Egyszerűen ki nem állhatjuk a hideget?Ne csak pulóverrel és kabáttal próbáljuk legyőzni ezt a cudar időjárást,hanem olyan ételekkel is,amelyek belülről melegítenek,sőt,még fogyasztanak is!

Zöldséges fűtés.
Nem véletlen,hogy ilyenkor még jobban kívánjuk a különböző zöldségekben gazdag leveseket és ragukat,mert a legnagyobb kedvenceink bizony segítenek legyőzni a hideget is .Ilyen a cékla és az édesburgonya,de a fehér és lilakáposzta is hatásos.

Tovább 

 

Szezonja van a gránát almának:Magokba rejtett egészség.

 

A gránátalma egy bordó színű gyümölcs, melynek belsejében rengeteg bogyó található. Ezek nemcsak finomak, de sok vitamint is tartalmaznak. Számos jótékony hatása miatt a gránátalmát a gyümölcsök királyának is nevezik.

A gránátalma egy kisebb fa termetű növény, amely nagyjából öt méteres magasságot érhet el. A több száz évet is megélő növény nyár elején virágzik, színe a világossárgától a narancsos vörösig terjed.

Tovább 

 Otthoni biopraktikák.

Azt mindenki tudja,hogy  kamillateát kell inni gyomorrontásra 
https://www.hazipatika.com/eletmod/termeszetes_gyogymodok/cikkek/kamilla_a_legismertebb_gyogynoveny_hatasai/20161018111241

Borsmentát meghűlésre.
https://www.hazipatika.com/eletmod/termeszetes_gyogymodok/cikkek/borsmenta_ezert_fogyasszuk_rendszeresen/20150605103247
A csalán pedig jó hajhullás ellen,de ezel körülbelül véget is érnek ismereteink a gyógynövények gazdag világáról.
https://www.hazipatika.com/eletmod/termeszetes_gyogymodok/cikkek/csalan_a_sokoldalu_salakpucolo/20030305151805
Ezért néhány ötlet különböző füvek nem mindennapi felhasználásához.

Tovább 

A tél kellemetlen hangja.


A köhögés a leggyakrabb panaszok közé tartozik,egy szezonban tízből átlagosan egy ember keresi fel vele háziorvosát.Miért és hogyan köhöghetünk,mit érdemes tudni róla?
Ha a köhögésről beszélünk,a legfontosabb tudnivaló,hogy bár sokan annak hiszik,nem betegség,hanem csak tünet.A köhögéssel szervezetünk általában a légutakban képződött váladékot próbálja meg eltávolítani,de ugyanígy próbálunk megszabadulni a légutakba került idegen anyagoktól,sőt még egyes gőzök és gázok is köhögést válthatnak ki.

Tovább 

Kézmosás.


Egészség.Gyerekkorunk óta számtalanszor hallottuk,mennyire fontos a rendszeres,és megfelelő kézmosás.Illemhelyek használata,tömegközlekedés,állatok simogatása,pénzzel való fizetés,háztartási hulladék,mind napi szinten előforduló veszélyforrás.Helyes kézmosással azonban felvehetjük a versenyt a baktériumok és vírusok ellen az őszi fertőzések idején is-Írja az Egeszseg.hu.
Az alapos kézmosás fontosságára hívja fel a figyelmet az az októberben megtartott világnap.Először 2008-ban került megszervezésre az UNICEF kezdeményezésére a kézmosás világnapja,melynek célja,hogy ösztönözze a higiéniai szabályok betartását,tudatosítsa a szappannal történő kézmosás kedvező hatásait a betegség megelőzésében
A rendszeres,alapos kézmosás hiánya miatt kialakuló fertőzések-az UNICEF adatai szerint-évente 3,5 millió gyerek életét követelik a világon.A gyakori,szappanos kézmosás ez a szám jelentősen csökkenthető.

Tovább 

 A szemünk is megfázhat?


Télen különösen oda kell figyelnünk a szemünk egészségére,mert számos veszélynek van kitéve.Épp úgy megfázhat,mint ahogy leéghet,és ilyenkor könnyebben be is dagad.
Duzzadtabb szemek.
Télen már nem olyan szép napbarnított az arcbőrünk,a bőr világosabb,mi sápadtabbak vagyunk.Ez a szemünknek sem tesz jót,mert nem jut elegendő D-vitamin a szervezetünkbe,emiatt állandó fáradsággal küzdünk,és úgy érezzük,hogy majd leragad a szemünk.Képtelenek vagyunk kipihenni magunkat,ennek legszembetűnőbb jele a duzzanat a szemünk körül.Használjunk speciális szemkörnyékápolót,és borogassunk hideg vízzel.

Tovább 

Az immunrendszer három fő tápanyaga.


Szervezetünket az immunrendszer háromszintű rendszere védi a kórokozók ellen,de mi óvja meg magát az immunrendszert?Van 3 fontos tápanyag,amelynek bevitelére télen kifejezetten érdemes odafigyelni.Mutatjuk,melyek ezek!
Naponta sok ezernyi támadást hiúsít meg teljesen észrevétlenül az immunrendszerünk,nélküle akár egy közönséges nátha is végzetes lehetne ránk nézve.Leegyszerűsítve működését,3 fontos védelmi vonalból áll:az első a bőr és a nyálkahártyák jelentik,amelyek fizikailag akadályozzák meg a kórokozók bejutását szervezetünkbe.A második szinten az úgynevezett falósejtek végzik a mégis bejutott baktériumok,vírusok elpusztítását,a harmadik,utolsó védvonalat pedig a limfociták és az antitestek jelentik.

Tovább 

 Vörös gumók.



Háziorvos helyett ajánljuk a vörös gumót,mert valódi csodaszer a hidegben.
Érdemes kipróbálni a céklát több formában is!

-Sült sajt párolt céklával:
Hozzávalók 4 személyre:
50 dkg kemény feta sajt,5 evőkanál olívaolaj,1 teáskanál currypor,40 dkg cékla,2 evőkanál balzsamecet,20 dkg brokkoli,1 evőkanál vaj,12 szem apró paradicsom,1 teáskanál finomra vágott bazsalikom,5 dkg zúzott,pörkölt dióbél.
1.-A sajtot vágja 4 szeletre.Keverjen össze 4 evőkanál olajat a curryvel,majd kenje a sajtszeletekre.Csomagolja be,és a hűtőben egy éjszakán át pihentesse.

Tovább 

Hogyan készítsünk tökből szivacsot? Ültess luffa-t!


2019. szeptember 10.

Ki tud saját szivacsot készíteni? Mindenki, aki kipróbálja a szivacstök-termesztést és ki tudja várni, amíg a tök szivaccsá szárad. Akár kezdhetjük is!
Kiszárad, felrepedezik bőrünk. A bőr ápolását legjobb, ha egy alapos masszázzsal kezdjük, ami felpezsdíti a vérkeringésünket és javítja bőrünk anyagcseréjét. Ehhez a legalkalmasabb hozzávaló a szivacstök szárított termése (a szivacs), amit akár magunk is termeszthetünk.

Tovább 

Régebbi bejegyzések 

Ez történt a közösségben:

szilasi ilona 1 napja új videógalériát töltött fel:

Karácsonyra készülődés.

szilasi ilona 1 napja új videót töltött fel:

szilasi ilona írta 1 napja a(z) Főzés,Sütés,Eltevés. fórumtémában:

Paradicsom leves babbal. Hozzávalók: 2 kis doboz ...

szilasi ilona írta 2 napja a(z) Főzés,Sütés,Eltevés. fórumtémában:

Fokhagymaszószos csirkecomb, amit ha egyszer ...

szilasi ilona írta 2 napja a(z) Társalgó. fórumtémában:

Alkotó Energia ÚJRA! Mutasd meg a hobbidat! ...

szilasi ilona 1 hete új blogbejegyzést írt: Harc a penésszel.

szilasi ilona 1 hete új blogbejegyzést írt: Melengető diéta.

szilasi ilona 1 hete új blogbejegyzést írt: Otthoni biopraktikák.

szilasi ilona 1 hete új blogbejegyzést írt: A tél kellemetlen hangja.

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu