DR. TIHANYI LÁSZLÓ APR. 10. 12:51

Az izomgörcsök oka és kezelése

DR. TIHANYI LÁSZLÓ TEGNAP 20:13

Az izomgörcsök lehetséges okai

Az izomgörcsök fő okai az alábbiak lehetnek: 

    a lábak nem megfelelő vérkeringése,
    a vádli izmainak megerőltetése testmozgás során,
    nem elegendő nyújtás testmozgás előtt, 
    túlzott hőségben végzett testmozgás, 
    izomfáradtság, 
    dehidratáltság,
    magnézium- és/vagy káliumhiány,
    terhes nők esetében kalciumhiány, 
    nem megfelelően működő idegek, amely problémát a gerincoszlop sérülése vagy egy nyaki vagy hátban található ideg becsípődése okozhat. 

Az izomgörcsök bizonyos gyógyszerek szedésekor mellékhatásként is jelentkezhetnek, az alábbi gyógyszereknél tapasztalták az izomgöcsök jelentkezését: 

    Lasix (furosemide), Microzide (hydrochlorothiazide), és egyéb vízhajtó hatású gyógyszerek,
    Aricept (donepezil), amelyet az Alzheimer-kór kezelésére ajánlanak, 
    Prostigmine (donepezil), súlyos izomgyengeség kezelésére felírható gyógyszer, 
    Procardia (nifedipine), szívgörcs és magas vérnyomás gyógyszer, 
    Evista (raloxifene), csontritkulás kezelésére alkalmazott gyógyszer, 
    Brethine (terbutaline), Proventil, és Ventolin (albuterol), asztma gyógyszerek, 
    Tasmar (tolcapone), Parkinson-kór kezelésére alkalmazott gyógyszer,
    koleszterin gyógyszerek, mint a Crestor (rosuvastatin), a Lescol (fluvastatin), a Lipitor (atorvastatin), a Mevacor (lovastatin), a Pravachol (pravastatin), vagy a Zocor (simvastatin). 

Az izomgörcsök oka és kezelése

Az izomgörcsök kezelése

Az izomgörcsöket sokféleképp kezelheti, megpróbálhatja az izom masszírozásával, nyújtásával, hideg vagy meleg borogatással, vagy keserűsós fürdővel megszüntetni panaszait.

Rákellenes táplálkozás: így éheztessük ki a ráksejteketNe etessük őket glükózzal!

John F. Coy rákkutató felfedezésének köszönhetően egyre biztosabban kijelenthető, hogy a rákos sejt kialakulásában és terjedésében szerepet játszó tejsavas erjedést táplálkozásunk befolyásolja. Az erjedést előidéző cukor és a keményítő megvonása olyan hatással van a rákos sejt anyagcseréjére, amelytől az szó szerint "éhen hal".

Egy "normális" sejt glükózt éget el, hogy energiát termeljen.

Kedves nagykőrösi olvasónk mesélte el nekünk ezt a történetet, és azért szeretné közreadni, hogy másokon is segíthessen. Ha csak öt gyermek vagy felnőtt menekül meg a félelmetes kórtól, akkor már elérte azt, amit szeretne üzenni, mondja. Sajnos Nagykőrösön az utóbbi időben egyre több a kullancs, ezt a orvosok is megerősítették. Azt mondják, ennek oka, hogy a madarak behordják a városba a nem kívánatos élősködőket. Ismerősöm elmesélte, hogy elvitte pici gyermekét az orvoshoz, aki elmondta, hogy szezonban sajnos 15-20 kullancsot is szednek ki a betegekből.

DR. TIHANYI LÁSZLÓ 2013. SEP. 3. 21:33

Az öt legjobb nyári méregtelenítő ital

DR. TIHANYI LÁSZLÓ 2013. JUL. 5. 22:33

Számos méregtelenítő program létezik, melyek segítségével tehermentesíthetjük szervezetünket és megtisztíthatjuk májunkat, vérünket, beleinket a káros, toxikus anyagoktól. Néha a legegyszerűbb út a legcélravezetőbb, nézzük meg, melyek azok a szupertáplálékok, melyek segítségével természetes módon méregteleníthetünk. 

1, Fokhagyma

A fokhagyma az egyik legerőteljesebb méregtelenítő növény, elősegíti az emésztőenzimek termelődését, ráadásul fontos szerepe van a glutathion termelődésében, mely az egyik legfontosabb természetes antioxidáns vegyület.

Az 5 legjobb gyógynövény, amivel csökkenthető az ízületi fájdalom

Azok számára, akik nem szeretik a tablettákat, szirupokat vagy injekciókat, mindig ott áll a lehetőség a betegség gyógynövényekkel való kezelésére.

Ez egy biztonságos módszer, mivel ezeknek a gyógynövényeknek szinte egyáltalán nincsenek mellékhatásai. Rengeteg gyógynövény létezik, amelyeket az ízületi fájdalmak csökkentésére használnak, íme közülük az öt leghatékonyabb.

Oregánó
Az oregánó egy erős antioxidáns, mely segít megelőzni a szabad gyökök okozta sejtkárosodást.

A gyógygombákat világszerte alkalmazzák a rák elleni küzdelemben, főleg kiegészítő terápiaként. A gyógygomba kivonatoknak két fontos szerepük van: egyrészt erősíteni az immunrendszert, másrészt közvetlenül pusztítani a daganatos sejteket. 

Az 5 legnépszerűbb gyógygombának anti-tumor, vírusölő, gyulladáscsökkentő és májvédő hatást tulajdonítanak:

-    Shiitake (Lentinula edodes)
-    Maitake (Grifola frondosa)
-    Pecsétviaszgomba (Ganoderma lucidum, reishi)
-    Hernyógomba (Cordyceps sinensis)
-    Chaga gomba

Chaga gyógygomba

A Chaga gyógygombát elsősorban Oroszországban és Kelet-Európában alkalmazták a tradicionális gyógyítók.

Meglepően sok olyan tényező van mindennapi életünkben, mely károsíthatja májunk megfelelő működését. Pedig a májnak rendkívül fontos szerepe van a szervezet megfelelő működésében.

Az egészségtudatos emberek számára nem meglepő, hogy egy természetes gyümölcs, zöldség, dióféle vagy olajos mag vegyülete közvetlenül módosíthatja a génexpressziót az egészség fenntartása és a krónikus betegséges megelőzése céljából. Számos korábbi tanulmány beszámolt a „napi egy alma” evésének áldásos hatásáról a szív- és érrendszeri megbetegedések, agyvérzés és rák megelőzésében. 

A görögdinnye a következő gyümölcs, mely megérdemli a „tápanyag-sztár” státuszt, mivel felveszi a harcot az artériákban felhalmozódott lerakódások ellen, így segít megelőzni a szívrohamot, valamint a súlykontrollban is hasznosnak bizonyul. 

A Journal of Nutritional Biochemistry folyóiratban közzétett tanulmány szerint a görögdinnye számos bioaktív vegyületet tartalmaz, beleértve a citrullint, ami befolyásolhatja az érelmeszesedés kialakulását.

A mellékvese-kimerültség tünetei és hét módszer a mellékvese mirigyeinek gyógyítására

DR. TIHANYI LÁSZLÓ 2013. NOV. 10. 11:11

Ismert tény, hogy a citrom és a petrezselyem nagyon egészséges ételek, de ha együtt fogyasztod ezeket, megsokszorozódik a hatásuk.

A petrezselyem minden napos fogyasztása fantasztikusan védi az egészséget, kár, hogy csak kis mennyiségben esszük levesben, megfőzve!

A petrezselyem flavonoid (ettől van élénk zöld színe) tartalma és az illóolaja is nagyon hasznos, nem beszélve arról, hogy vitaminbomba: A, C és K vitamon van benne, ez utóbbi nagyon kell a D vitamin szintéziséhez.

  A kivi egészségjavító hatása jól ismert. Remek vitaminforrás. Szinte kizárólag nyersen fogyasztjuk, és így bőséges ásványtartalmát, a benne található sok káliumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort és nátriumot valamint bórt és a rengeteg A, C és K vitamint, mind közvetlenül tudja hasznosítani szervezetünk. Két kivi elfogyasztásával egész napra elegendő A – és C vitaminhoz jutunk. C-vitamin tartalma segít egészségünk megőrzésében, és a gyulladásos betegségek gyógyításában.

Milyen betegséget jeleznek a ráncaid?

Mindenki megráncosodik, de nem mindenki ugyanúgy. Van, aki a szarkalábakkal küzd, más a keserű redővel a szája mellett. Ha megtudjuk, mit jeleznek a ráncaink, és kiküszöböljük őket, el is halványíthatjuk őket.

A régi kínai orvosok mindig azzal kezdték a beteg állapotának felmérését, hogy alaposan megvizsgálták az arcát. Nem véletlenül, ugyanis minden túlzottan ráncos rész valamilyen betegségre utal.

A gyógyítás megköveteli tőlünk, hogy minden tapasztalatunkban – pozitívban és negatívban egyaránt – megtaláljuk a jelentést. A betegség egyensúlyhiány, de az egyensúlyhiány mindig új egyensúlyt előz meg.

A betegség nem kárhozat. Mindig arra figyelmeztet, hogy egésszé, teljessé, egészségessé kell válnunk.

Tudja, hogy mi rejlik a fülzúgás, halláscsökkenés, füldugulás, fülfájdalom és sok más fül probléma hátterében?

Most bemutatjuk a fül 19 leggyakoribb betegségének orvosi, lelki és mentális okait. 

A hanginger hiányában fellépő hangérzet számos betegség tünete lehet (a belső fül oxigénhiányos állapota, érelmeszesedés).

Térkép, amely megmutatja, milyen hasi problémával van dolgod

Annak ellenére, hogy az enyhébb fájdalmak még nem okoznak komoly problémát, nem szabad őket figyelmen kívül hagyni. Íme egy kis segítség, mire gyanakodj.

A has egy nagy terület, és az egyes területein jelentkező fájdalmak több okból is jelentkezhetnek. A könnyebb felismeréshez meg kell határoznod a pontos helyét.

Íme a segítség az egyes területekhez tartozó fájdalmak lehetséges magyarázatáról.

Neveljen otthon sóbálványt

DR. TIHANYI LÁSZLÓ TEGNAP ELÕTT 15:43

A cukorbetegség modern világunkban népbetegségnek számít, mely az emberek egyre szélesebb körét érinti, köztük a fiatalokat is. A diabétesz számos súlyos, krónikus betegség gyökere lehet, ezért fontos a megelőzés és a megfelelő kezelés.

A vérplazma pH értéke normális körülmények között 7,365 (a tiszta víz pH-ja 7,0). Ezt a 7,365-es értéket a szervezetünk a puffer rendszerei segítségével minden körülmények közt igyekszik biztosítani.

Ha a pH 7,48 fölé emelkedik, akkor alkalózisról beszélünk, míg 7,365 alatt acidózisról.

Léteznek olyan betegségek, amikor szervezetünk nem képes a plazma 7,365-es pH-t fenntartani, még a puffer rendszerek maximális bevetésével sem, ekkor beszélünk acidózisról (pl.

Nagyszerű eredményeket érhetünk el a Green Magma használatával a sportok területén.

A meleg citromos víz jótékony hatása és felhasználása

DR. TIHANYI LÁSZLÓ APR. 22. 14:01

DR. TIHANYI LÁSZLÓ JUN. 5. 16:12

Akar 200 Hgmm-es vérnyomást?

DR. TIHANYI LÁSZLÓ TEGNAP 17:37

A növény gyógyhatásait már régóta ismerik. Hatóanyagai a kéregben 0,5-0,7% piperidin alkaloid pelletierin, pseudo-pelletierin, kb. 25 % hidrolizálható cserzőanyag, terméshéjban kb. 28% cserzőanyag, 34% nyálka-poliszaharid, szaponin (ursolsav, betulinsav), virágban pelargonidin-glikozid, kevés tannin, szitoszterol, a termésben delphinidinglikozid, cukrok, citromsav, egyéb szerves savak és észtereik, vitaminok. A népi gyógyászatban a szárított virágok haematuria (a vizelet vöröses-barnás színeződik), haemoptysis (véres köpet), hasmenés, vérhas, orrvérzés ellen alkalmazták, a diabéteszt gyógyították vele.

Almaecet és méz ízületi gyulladásra, emésztési zavarokra és elhízásra

Az emberek már régóta használják ezt a receptet számos egészségügyi probléma kezelésére. De azt talán még nem hallottad, hogy az ízületi gyulladást is kezelheted vele.

Az almaecet csökkenti a gyulladást, és így segít az ízületi fájdalom és a köszvény kezelésében. Az almasav feloldja az ízületekben lévő húgysav kristályokat és segít a szervezetnek kimosni azokat.

Emellett előnyös a gyomorsav, a fejfájás, az izomgörcsök és az ízületi gyulladás enyhítésében.

  Mindenegyben Blog

DR. TIHANYI LÁSZLÓ FEB. 24. 17:28

Megpróbáljuk a lehetetlent és áttekintjük a különböző diéták előnyeit és hátrányait a következő sorokban.

Vérnyomás csökkentése gyógyszerrel, és étkezéssel (fokhagyma, napi 1 nagy fej vagy forrázva, vagy sütve olajban 1-2 percig, görögdinnye napi 1-2 kiló, cékla nyersen 20 dkg)!
A hír BBC Earth csatorna orvosi műsorából...
Időskorban "ÖSZTROGÉN DOMINANCIA ALAKUL KI! Azoban ez roppant káros következményekkel jár nőknél és férfiaknál.
Nálam a 4 féle gyógynövény, Sabalpálma, tökmagolaj, tőzegáfonya, kisvirágú füzike, csaknem hatástalanná vált számomra, ekkor valaki ajánlotta a DIM vegyületet (di-indol-metán), vagy a D3C-t 240 tabletta 25000 Ft, de
ezen vegyületek főként a Brokkoliban (keresztes virágzatúakban) találhatók, brokkoli tabletta 5db/nap és 2000Ft-ért 150 db kapható,
azonban jött a hétvége, ezért vettem 2x félkiló brokkolit, és napi 20dekát nyersen megettem.