Ganoderma gomba kivonat

 Ha nem meri kinyitni a száját...

Hidegebb időben egyre többször szerepelnek az étrendünkben a laktatóbb,és fűszeresebb ételek.Ezek viszont sokszor,sőt néha hosszabb ideig is kellemetlen szájszagot okoznak.Melyek a fő bűnösök,és mit tehetünk a nem várt illatok ellen?

Természetes,hogy ősszel,és télen jobban kívánjuk az erősebb fűszerezett,melengető leveseket,és nehezebb ételeket,mint nyáron.Az aromás fűszerek azonban néhány óráig nyomot hagynak a szánk illatán,a kávé,vagy az alkoholos italok pedig a nyáltermelést csökkentésén keresztül fokozhatják a problémát.

Köhögés ellen házilag: a legjobb otthoni köhögéscsillapítók

Éppen ezért különösen fontos lehet a köhögés csillapítása. Előfordulhat ugyanis, hogy olyan erősen köhögünk, hogy amiatt éjjel sem tudunk pihenni (sőt akár a családtagjainkat is megzavarhatjuk vele), vagy a köhögés miatt nem tudjuk ellátni a napi tennivalóinkat. A köhögés nagyon megterhelő is lehet, és egy idő után bizony fájdalommal is együtt járhat.

Megkülönböztethetünk száraz és hurutos köhögést, ez utóbbinál a légutakban felgyűlő váladékot köhöghetjük fel.

Spirulina alga: kevesen ismerik, pedig minden nap fogyasztanod kellene

Ismerd meg a spirulina fogyasztásának pozitív tulajdonságait és előnyeit, és használd rendszeresen az egyik leghatékonyabb étrendkiegészítőt az egészséged megőrzése érdekében!

A spirulina egy olyan mikroalga, amelyet már az ókorban is fogyasztottak, közismert volt gyógyító és pozitív táplálkozási tulajdonságairól. A spirulina egy olyan kékes-zöldes alga, amely leginkább a szubtrópusi éghajlatú területek sós tavaiban nő, de az óceánban is megtalálható.

ÍGY VÁLASSZ TÖKÉLETES ÁGYNEMŰT A TÖKÉLETES ALVÁSHOZ!

Az alvás törékeny tevékenység, olyan szempontból legalábbis, hogy rengeteg tényező befolyásolhatja a minőségét. Kényelmes az ágyad, jó a matracod, nyugodt a környezet és valami mégsem stimmel? Az ágyneműdre gondoltál már? Válaszd ki a megfelelőt!

Ágynemű

Az alvás minősége a napunkat is meghatározza, hiszen egyáltalán nem mindegy, hogy mennyire kipihenten tudjuk a napot kezdeni. Az ágynemű- azaz, hogy milyen ingereket kap a bőrünk az éjszaka- igen nagy befolyással van a pihenésre.

HÚS MENTES HÚS? MIRŐL IS VAN SZÓ PONTOSAN?

Hála a tavalyi év minden eddiginél erősebb környezetvédelmi hullámának, egyre több helyen kezdtek foglalkozni az állati eredetű termékek visszaszorításával. Ennek vonzata az is, hogy egyre több helyen üti fel fejét a húsmentes hús. Már a gyorséttermek kínálatában és a hazai húsiparban is.

Szója

A vega, illetve vegán életmódot folytatók mindig is falakba ütköztek, ha gyorsan, menet közben szerettek volna falni valamit, ám az utóbbi éveknek hála, ezek a falak egyre alacsonyabbak és ha el nem is tűnnek, könnyebben átléphetővé válnak.