Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
9 éve | Sályi Tiborné Erzsike | 0 hozzászólás
A D-vitamin segíti az immunrendszert a végbélrák elleni harcban
FEB. 21. 18:23
A kutatás előzetes vizsgálatai szerint a végbélrák a világon a harmadik leggyakoribb rák, és a negyedik legtöbb halálos kimenetelű rákos megbetegedés okozója.
Az Egyesült Államokban ez a második leghalálosabb rákos megbetegedés. A Járványügyi- és megelőzési Központ adatai szerint 2011-ben 51.783 halálos kimenetelű végbélrákos megbetegedésről tudnak.
A kutatás eredményeit a Gut magazinban publikálták, ez volt az első alkalom, hogy igazán nagymértékben, sok emberre kiterjedően mérték a D-vitamin és az immunrendszer reakcióját a rákos sejtekre.
Ételek, amelyek fogyasztása terhesség során veszélyes
SEP. 25. 13:29
1. Nyers, vagy félig főtt tojás
Amennyiben reggelente smoothie-jába nyers tojást is tesz a fehérjebevitel érdekében, terhessége során szokjon le erről a szokásáról.
A terhes nők ugyanis nem fogyaszthatnak nyers vagy félig főtt tojást, mivel az nagy eséllyel szalmonellával fertőzőtt lehet, amely hányást és hasmenést okozhat.
|
|
Depresszió ellen egyen rendesen
Az étrendet eddig kizárólag a test fizikai állapotával kapcsolatban vizsgálták, azonban a spanyolországi Las Palmas de Gran Canaria és a Navarra Egyetemen végzett kutatás most a mentális egészséget helyezte a középpontba. Mint kiderült, nem hiába. A Biomed Central folyóiratban publikált eredmények alapján kijelenthető, hogyaz étkezési szokásaink nagyban befolyásolják, hogy depressziósak leszünk-e vagy sem.
9 éve | Sályi Tiborné Erzsike | 0 hozzászólás
A savas reflux és a GERD otthoni gyógymódjai, házi praktikák
MAR. 19. 12:11
A refluxot kiváltó ételek közé az alábbiak tartoznak:
Bizonyos ételek garantáltan refluxot okoznak minden egyes betegnél, más ételek lehet, hogy egyes ételek önre rossz hatással vannak, de másokban semmi kért nem tesznek.
citrusfélék és a vitrusfélék leve,
paradicsom, marinara szósz, és paradicsomlé,
zsíros vagy olajban kisütött ételek,
csokoládé,
hagymafélék és fokhagyma,
szénsavas üdítők és szénsavval dúsított víz,
koffeintartalmú italok, és a koffeinmentes kávé,
borsmenta,
alkohol.
Magnézium és a pajzsmirigy egészsége
2013. JUL. 18. 17:02
A magnézium jelenléte szervezetünkben elengedhetetlen a csontok egészségéhez, kalcium és foszfor bevitel mellett fontos szerepet játszik a csontritkulás megelőzésében. A kalcium mellett tehát a magnézium legalább olyan fontos a csontok erős és rugalmas állapotának megőrzéséhez, mint a foszfor vagy a D3-vitamin.
A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy a magnézium milyen fontos szerepet tölt be az izmok működésében, azok ellazításában.
Cickafark, a mindentudó
Gyulladáscsökkentő, sebgyógyító, görcsoldó
Ha csak néhány gyógynövényteát tartunk otthon, akkor mindenképpen a cickafark legyen az egyik: migréntől a vérzésekig, gyulladásoktól az aranyérig igen jótékony hatású, különösen nőknek ajánlott bespájzolni belőle!
9 éve | Sályi Tiborné Erzsike | 0 hozzászólás
A granola (zabpehely) egészségre gyakorolt jótékony hatása 5 pontban
SEP. 18. 14:23
1. Vérszegénység:
A világon több millió nőt érint a vérszegénység, különösen a fejletlen országokban. A probléma az, hogy az életükben csak később jönnek rá erre, de addigra már nem lehet visszafordítani az okozott károkat. A granolában lévő vas biztosítja a szervezet vasszükségletét
A keserű mandulaolaj jótékony hatása 5 pontban
SEP. 18. 14:17
1. Csökkenti a lázat:
Ha magas a testhőmérséklete, akkor vigyen fel keserű mandulaolajat a testére, ezáltal egy kicsit csökkentheti a testhőmérsékletét. A keserű mandulaolaj ugyanis lúgos anyagokat tartalmaz, amely megakadályozzák a gombák, vírusok és baktériumok terjedését, amelyek a szervezetben a láz kialakulásáért felelősek. A tudomány azonban nem érti pontosan még, hogyan hathat így a keserű mandulaolaj a szervezetre.
5 jel, hogy D-vitamin-hiányunk van
9 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Gyermekláncfű: tisztít epét, májat
Friss levelét keverjük salátába!
Ezer néven ismerjük, gyermekként csokrot kötöttünk, láncot fontunk belőle, bóbitáját levegőbe fújtuk, de csak kevesen gondolunk élelemként vagy gyógynövényként rá. Nézzük milyen jó hatásai ismertek a gyermekláncfűnek!
Gyermekláncfű: ismerjük meg!A pitypang vagy gyermekláncfű (Taraxacum officinale) fészkesvirágzatú, levélrózsás növény. Vadon évelő, termesztésben, hajtatásban azonban tenyészideje legfeljebb másfél év.
Miért fogyasszunk túrót?
1. Segít a testsúly fogyasztásában:
A túrónak meglepően alacsony a kalóriatartalma. Ha napi 100 gramm túrót fogyaszt el például, azzal csak 98 kalóriát visz be a szervezetébe. Továbbá a túró rendkívül finom is, ha megfelelően készítik el. A túró (mivel gazdag proteinben) kiválóan egészséges reggeli. Ha jobban szereti a gyümölcslevet vagy a smoothie-t, akkor keverje össze a túrót a kedvenc gyümölcsével, így krémes smoothie-t kaphat, amely egész nap energiával fogja ellátni.
A mandarin olaj jótékony hatása 7 pontban
TEGNAP ELÕTT 16:39
1. Fertőtlenítő hatású:
A mandarin olaj enyhén fertőtlenítő hatású. Felveszi a harcot a vírusos és bakteriális fertőzésekkel, amelyek nagymértékben érintik a bőrt. Az olaj használatával segíthető a sebek gyógyulása, és megakadályozható, hogy a kórokozók felgyűljenek a sebekben.
2. Görcsoldó:
A görcsök bizonyos problémákat és fizikai problémákat akár rosszabbá is tehetnek.
9 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Immun A B C.
A hűvösebb idő beköszöntével hírtelen megnő a ránk leselkedő kórokozók száma,ezért érdemes jó előre gondolni szervezetünk védelmére.Ebben lehetnek segítségünkre az immunrendszert serkentő vitaminok.
A-vitamin:A test elsődleges,felszíni védővonaláért felelős:a légző-és emésztőrendszer nyálkahártyája mellett a bőr épségéhez is hozzájárul,így akadályozza meg,hogy a kórokozók a szervezetbe jussanak.Hiánya fogékonyabbá tesz a fertőző betegségekkel szemben,ám a folyamat ,,visszafelé" is működik,egy-egy betegség után a szervezet A- vitamin-tartalékai rendszerint kimerülnek.
Fahéj és gyömbér
2013. JUL. 17. 17:21
Nem állhatunk messze az igazságtól, ha azt mondjuk, hogy a fahéj és a gyömbér korunk talán legnépszerűbb fűszernövényei. Ezek az értékes növények azonban nem csak gasztronómiai szempontból nyújtanak különleges élvezetet számunkra, gyógyító hatásuk sem elhanyagolható.
A fahéj régóta ismert antioxidáns tulajdonságairól, kalciumot, mangánt, vasat és élelmi rostokat tartalmaz.
Tíz szupertáplálék a lapos hasért
2014. JAN. 15. 18:44
A hasi zsír, amely a has középső részénél halmozódik fel, sokak számára nagy probléma. A hasi zsír nem csak hogy nem vonzó, de a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a májbetegségek kockázatát is növeli. Sokan fogyókúrázni kezdenek a laposabb hasakért, ám nem ez a legjobb megoldás. A hasi zsírtól úgy szabadulhatunk meg, ha okosan állítjuk össze az étrendünket és naponta végzünk testmozgást.
A bőkezű ősz ajándéka:a szilva.
Frissen vagy aszalva,nyersen,édességként vagy sült húsok mellé tálalva egyaránt finom csemege.Nem beszélve arról,hogy a szilva a legízletesebb hashajtónk...
Hibátlan szemeket vegyünk,ne legyenek túlérettek,de a kőkemény szemektől is óvakodjunk.A szilva hamar megérik állás közben,1-2 napon belül megpuhulnak otthon.A szilvát egyébként érdemes érni hagyni,mert a legmagasabb antioxidáns-tartalommal érett állapotban rendelkezik
A szilva, a rózsafélék családjába tartozik. A szilván kívül a Prunus nemzetségbe tartoznak még az olyan csonthéjas gyümölcsök, mint az őszibarack, a nektarin, a mandula és a ringló. Lássuk, miért olyan jótékony hatású szervezetünkre a szilva fogyasztása?
A szilva gyógyhatása
Az egész bolygón több fajtája létezik, attól függően, hogy melyik országból származik, színük, méretük és jellegük alapján különböztethetjük meg.
9 éve | Sályi Tiborné Erzsike | 0 hozzászólás
A reishi gyógygomba megnövelheti a várható élettartamot?
2013. SEP. 17. 18:30
A reishi gyógygombát (Ganoderma lucidum) már régóta alkalmazzák sikeresen a kínai és japán gyógyítók. A keleti uralkodók a halhatatlanság elixírjeként tekintettek rá. Habár a nyugati világ épphogy csak elkezdte megérteni valódi gyógyító erejét, a kutatók nagyszámú adatot gyűjtöttek össze arra vonatkozóan, hogy a reishinek milyen egészség javító és élettartam növelő tulajdonságai lehetnek.
A laboratóriumi egereken végzett kísérlet kimutatta, hogy a reishi felelős az állatok élettartamának 9-20%-os meghosszabbításáért, amely 7-16 emberi évnek felel meg.
A reishi képes megfiatalítani az agyi idegsejteket és becserkészni, majd eltávolítani a rákos sejteket.
9 éve | Sályi Tiborné Erzsike | 0 hozzászólás
Gyömbérrel a rák gyógyításáért – olyan hatékony, mint a kemoterápia
JAN. 21. 16:41
Több kutatást is végeztek a gyömbér rákellenes tulajdonságainak bizonyítására, íme néhány példa:
A minnesota-i egyetem Hormel intézetén felfedezték, hogy a gingerol, amely a gyömbérben található fito-tápanyag segítheti a vastag- és végbél rákos sejtjei növekedésének megakadályozását. A kutatás, amelyet a Rákmegelőző kutatási magazin (Cancer Prevention Research) 2003-as számában publikáltak, azt bizonyította, hogy gyömbérben található anyagok potenciálisan „sikeres kemo-preventív és/vagy kemoterapeutikus gyógymódjai a vastag- és végbélben található ráknak.”
A kemoterápia és a sugárkezelés kellemetlen mellékhatásai megszüntetése mellett a gyömbér magát a rákos megbetegedést is kezelni tudja, hiszen gyulladáscsökkentő hatású (amely miatt meggátolja a rákosodásra hajlamos sejtek elrákosodását), emellett antioxidáns, meggátolja a tumorok terjedését és az áttétek képződését.
Hogyan kezelhető gyömbérrel a hányinger?
TEGNAP 17:49
Méreganyagok a szervezetben.
A szervezet egyértelmű jelekkel adja az ember tudtára,ha toxinok nehezítik a működést - például a helytelen táplálkozás és az elégtelen testmozgás következtében.Lássuk melyek ezek!
Élettani szükségletek:A megnövekedett vizelési inger egyértelműen arra utal,hogy testben felgyűltek a méreganyagok.A szervezet ily módon próbál megszabadulni tőle.Érdemes ilyenkor több folyadékot inni,teázni és probiotikumokat fogyasztani,hogy javuljon a bél mikroflórájának a teljesítménye,és gyorsabban tudjon méregteleníteni a szervezet.
Magnézium, mint fogyókúrás csodaszer?
2013. SEP. 3. 21:33
Napjainkban egyre többször lehet hallani arról, hogy bizonyos vitaminok, ásványi anyagok hiánya betegségek kialakulásához vezet, de meg kell jegyezni, hogy ugyanígy van ez az elhízással is. Ha olyan ásványi anyagokból, mint például a magnézium komoly hiány lép fel a szervezetben, az megkönnyíti a túlsúly kialakulását.
A magnézium segíti az emésztést, a felszívódást, és a zsírok és szénhidrátok felhasználását, mivel a magnézium a B-vitaminokhoz hasonlóan aktiválja a test azon enzimjeit, melyek szabályozzák ezeket a funkciókat.
A kapor jótékony hatásai
SEP. 3. 13:55
1. Egészséges csontok:
A kapor jó kalciumforrás, ezért segít a csontvelő-csökkenés megelőzésében.
9 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás
120 évig élnek, az asszonyok 65 évesen is szülnek, a rákot hírből sem ismerik! Ők a hunzák, akik most elárulják a hosszú élet titkátPosted on 2015/09/04 in Kuriózum
Energikusak, erősek, és mosolyognak. A Kasmír észak-nyugati részén elő hunza népcsoport a tudósok szerint az egyetlen olyan emberi közösség, amely nem tudja azt, hogy mi a rák, ugyanis eddig senkit sem kellett daganatos betegséggel kezelniük.
A legfőbb ételük a barack, ezt minden formájában fogyasztják.
9 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Az orvosság, ami erősebb, mint az Aszpirin: számos betegséget legyőz
Sajnos nagyon sok embernek van szüksége minden nap gyógyszerekre, mert valamilyen betegségben szenved. Az alábbi recept egy természetes gyógyászattal foglalkozó személytől ered, aki esküszik arra, hogy a keverék felér az Aszpirin erejével.
Hozzávalók:
A fokhagymát pucoljuk meg, vágjuk ketté, tegyük egy üveg aljára, öntsük rá a mézet és tegyük bele az egész borsot is.
A legjobb természetes hashajtók
TEGNAP ELÕTT 14:03
1. Lenmag
A lenmag hatékony természetes hashajtó. Egy 2015-ben, az etnofarmakológiával foglalkozó Journal of Ethnopharmacology szaklapban megjelent tanulmány szerint a lenmag nyálkája hashajtó hatással rendelkezik.
Emellett a lenmag magas élelmi rost és Omega-3 tartalmának köszönhetően segíti az emésztőrendszer egészségének fenntartását is, ráadásul a székletet is rendszeresíti.
1.
Jó hatással van-e az ananász a vesekőre?
TEGNAP 16:50
Sokan úgy gondolják, hogy az ananásszal vagy a gyümölcs levével kezelhetőek a vesekövek, de ez nem teljesen igaz, mivel az ananászlé segít az epeköveket feloldani. Az ananász gazdag bromelainban is, amely köztudottan nagyon hatékonyan segíti az emésztést és csökkenti a vérrögösödés kockázatát, ezáltal megakadályozza a vesekövek kialakulását is.
9 éve | szilasi ilona | 0 hozzászólás
Ez a házi recept már az első használat után megszünteti az ízületi fájdalmakat!
Az alábbi receptet az oroszok már évszázadok óta alkalmazzák és az eddigi vélemények alapján annyira hatékony, hogy már az első használat után -akár- megszüntethető is az ízületi fájdalom.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu