Teaszertartás otthon.
Apróságokkal vagyunk képesek szebbé varázsolni a mindennapjainkat,harcolni a stressz ellen,és visszahozni életünkbe a személyes kapcsolatokat,különleges pillanatokat,kellemes beszélgetéseket barátainkkal.
Meditatív teaszertartás.
Mára kissé átalakultak a szabadidős tevékenységeink,egyre kevesebb időt töltünk személyes találkozókkal,a munkahelyi szünetekben is inkább elkortyolgatunk egy kávét,közben nyomkodjuk az okostelefonunkat,felbosszantjuk magunkat a legfrissebb híreken.Pedig ha a kialakult életrendszerünk,napi rutinunk csak egy egészen apró részletét megváltoztatjuk,sokkal érdekesebb és élhetőbb lesz a mi kis saját világunk.Amikor egyedül vagyunk,és számítógépezünk vagy tévét nézünk,akkor az idegrendszerünk még arra a kis időre sem tud kikapcsolni,amikor éppen megpihenünk.Távol-keleten a rengeteg munkát valódi testi-lelki pihenőkkel ellensúlyozzák,ilyen például a teaszertartás.Itt nem az elszürcsölt tea hatása a lényeg,sőt nem is a mennyiség,hiszen egészen kicsi csészékből kortyolják,hanem maga a szertartás meditatív mozdulatsora,a részletekre való összpontosítás,az elme tehermentesítése.Az elkészítés és az elfogyasztás is pontos előírások szerint történik.A teaszertartás olyasmi állapotba hozza a testünket és a lelkünket,mint a relaxáció vagy a meditáció,ami vitathatatlanul jó hatással van az elménkre,az egészségünkre az ellenálló képességünket,fokozza a teljesítményünket,és kiválóan javítja a hangulatunkat.Alkalmazhatjuk egyedül,mint egy elvonulásképpen vagy akár barátokkal,kollégákkal közösen,ha igazán fantasztikus és értékes időtöltésre vágyunk
1-,Válasszunk helyszínt!
