Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz
és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Betegségeink és gyógyításuk vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
8 éve | Sályi Tiborné Erzsike | 0 hozzászólás
A legtáplálóbb ételek, amelyeket mindenképp fogyasszon
OCT. 30. 13:29
1. Görög joghurt.
A rengeteg tápanyagot tartalmazó görög joghurt egyike azoknak az ételeknek, amelyet ajánlott naponta fogyasztani. Rengeteg jótékony hatású baktériumot tartalmaz ugyanis, amelyek sok jótékony egészségügyi hatással bírnak és egészségessé teszik emésztőrendszerét.
Emellett nagy mennyiségben tartalmaz könnyen emészthető fehérjéket és egyéb tápanyagokat, mint a kalcium, a B-vitamin, a folsav, a tejsav, a kálium, a magnézium, a foszfor, a jód, és a cink.
Emésztőrendszere egészségesen tartása mellett a napi joghurtfogyasztás erősíti immunrendszerét, segíti a fogyást, gyógyítja a hüvelygombás fertőzést, megakadályozza a magas vérnyomás kialakulását, csökkenti a koleszterinszintet, és segíti a megfelelő szájhigiénia fenntartását.
Fogyasszon el naponta egy pohár előflórát tartalmazó görög joghurtot.
A rossz vérkeringés jelei
OCT. 30. 13:10
1. Az alsó végtagok megdagadása.
A lábfejek enyhe duzzadása hosszabb ideig tartó egy helyben ülés vagy állás miatt is bekövetkezhet. Emellett a nagy mennyiségű sóbevitel, az alultápláltság, az elhízás, az idősödés, a nem aktív életmód, a pre-menstruációs szindróma, és a terhesség is okozhat lábduzzadást.
Amennyiben azonban a lábfej duzzanata egy ideje már fennáll, vagy ön ödémától szenved, lehetséges, hogy a nem megfelelő vérkeringés áll a probléma hátterében.
A vérkeringés problémái miatt a vesék képtelenné válnak arra, hogy a folyadékokat a vérerekbe juttassák.
Emiatt a folyadék kiszivárog és az erek környékén található szövetekbe jutnak.
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu