Mi az a Tulsi!
Share on facebookShare on emailShare on print
2012, május 30 - 09:36 — Böbe
Egyre többet halljuk és tapasztaljuk mostanában, hogy mennyire hatásosak lehetnek a gyógyteák a betegségek megelőzésében illetve a szervezetünkben már fellépő diszharmóniák helyreállításában, de talán a "bőség zavara" miatt nem mindig sikerül kiválasztanunk a számunkra leginkább megfelelőt közülük. Ehhez nyújthatnak számotokra segítséget a következő információk a Tulsi-ról!
Tartalom:
• Mi a Tulsi?
• Miben segíthet a Tulsi?
• Végülis mire használják a Tulsit?

Mi a Tulsi?
Botanikai, tudományos neve Ocimum sanctum, vagy újabban Ocimum tenuiflorum és Ocimum gratissimum. Az ajakosok (Lamiaceae) családjába tartozik.
A trópusi Ázsiában őshonos, valószínűleg Indiából származik. Közeli rokona a konyhai fűszer Kerti Bazsalikomnak. Az erős Vana Tulsi vadon terem Ázsia és Afrika sok területén. A Tulsi bokros, sokfelé elágazó, jó illatú, évelő, fásodó lágyszszárú növény. Általában évenként újra ültetik magról, habár szintén szaporítható hajtásról, vagy gyökérről. Indiában rendszerint az esős évszak beköszönte után közvetlenül szokták ültetni, vagy kiültetni. Jó földben és forró napos időben egy méter magasra is megnőhet, és pár hónap után már be is takarítható. A növényt cserépben és kertben egyaránt szokás nevelni. A Tulsi változatok természetes élőhelye a tengerszint feletti 2000 méter. Napjainkban tradicionális hindu családok termesztik. Vallási növényként ültetik otthonaikban, templomaikba, és felhasználják vallási szertartásaikhoz.
A levelei kerekdedek, cakkos, fogazott szélűek, méretük akár 5 cm is lehet. Levelei a világos zöldtől (Vana Tulsi) a sötét bíborig (Krishna Tulsi), virágai pedig a fehértől a vörösses bíborig változnak. A termése kicsi, magjai sárgától vörösses színűek.

A legelterjedtebb otthon nevelt változat a Rama Tulsi, A Krishna Tulsi ritkább, és nagyon ritka a Vana Tulsi. Betakarítani az első virágzást követően érdemes. A fűszeres illatú jótékony olaj, ekkor járja át a legjobban a növényt. A szárított levelek, közvetlen napfénytől védve 2 évig felhasználhatóak.
A Tulsi különféle elnevezései
Szanszkrit: Arjaka, Bahupatri, Divya
Hindi: Tulsi, Baranda,
Angol: Holy Basil, Sacred basil
Bengáli: Kalatulsi, Kural
Francia: Basilic sait
Maláj/Tamil: Thulasi, tulsi
Miben segíthet a Tulsi?
A Tulsi az egyik legalapvetőbb gyógynövény az Ajurvédában, vagyis az indiai gyógyászatban, de a világ más részein is elismerik, kutatják, és számos tanulmány született már a Tulsi hatásait vizsgálva. Épp ezért szeretnénk minél több információt összegyűjteni, amit erről a csodálatos növényről tudni lehet, hiszen ez is fontos ajándéka a természetnek.
Mivel a szent növény kivonatát Indiában és Ázsia-szerte régóta használják az ősi ájurvédikus orvoslásban, megfiatalító kezelésekhez, a fiatalos fizikum és a mentális egészség megőrzéséhez, a bazsalikommal kapcsolatos hiedelmek indiai gyógyszerészkutatók érdeklődését is felkeltették.
A kutatóorvosok a gyógynövény hatásmechanizmusára voltak kíváncsiak, és már az első hivatalos vizsgálat alátámasztotta, hogy az indiai bazsalikom aktívan felkutatja, és hatástalanítja a káros molekulákat, megvédve így a kulcsfontosságú szerveket (a szívet, májat és az agyat) a szabadgyökök káros hatásaitól.
A kutatók, Dr. Vaibhav Shinde (Poona Gyógyszerészeti Főiskola, Maharashtra, India) vezetésével a gyógynövény antioxidáns és öregedést késleltető tulajdonságait tanulmányozták. Dr. Shinde elmondta: "A vizsgálatok alátámasztották az ajurvédikus medicina tradicionális gyakorlatát, mely megfiatalító célzattal alkalmazza a növényt. Vizsgálataink segítettek megmutatni, hogyan fejti ki a növény hatását a sejtek szintjén." A professzor szerint a bazsalikomfajtának antioxidáns és öregedésgátló tulajdonságai vannak, és nagyon hatékony abban, hogy megvédje a szervezetet a szabadgyökök ellen - ezek olyan rákot is okozható vegyületek, amelyek a szívet, a májat és az agyat is támadják, és károsítják a géneket, valamint az idegsejteket.
A kutatások nyomán tehát beigazolódott, hogy az ősi gyógyászatban hagyományosan alkalmazott fűszernövény hatékony antioxidánsként működik, ily módon fiatalító hatást fejt ki.
Arról, hogy a szent bazsalikom (Tulsi, Tulasi) védelmet nyújt az öregedés káros hatásai ellen, a Manchesterben megtartott Brit Gyógyszerészeti Konferencia egyik előadásában is beszámoltak.
Indiában, ahol agyagedényekben termesztik a szent bazsalikomot, lázra, megfázásra, maláriára és cukorbetegségre is használják.
Antioxidáns tartalom adagonként
Tulsi: 600 - 1 adag = kb. 23 dkg / 2dl
Paradicsomlé: 500 ~ 900 - 1 adag = kb. 23 dkg / 2dl
Brokkoli, spenót: 400 ~ 600 - 1 adag = 50g
Alma, banán: 300 - 1 adag = 100g
A Tulsi levelei egy világos sárga illóolajat tartalmaznak, amelyik rovarok és baktériumok ellen használatos. Ennek az olajnak a legfontosabb alkotóelemei az eugenol, eugenol metil éter és carvacrol. A levelek nedve és a főzete, amit jushandának hívnak, amit hörgőhurut gyulladás, köhögés esetén használnak, ill. helyileg sömörben és egyéb bőrbetegségekben szenvedőknél is alkalmazzák. Olaját fájdalom esetén fülcseppként is segítségül hívják. Magját vizelési problémák alkalmával ajánlják. Nemi vágyat fokozó értéket tulajdonítanak neki, ahol porított gyökerét használják.
Nemcsak az Ajurvéda gyógyító hagyományban van fontos szerepe, hanem az Unani gyógyító rendszerben is. Ezt a rendszert korábban Galen néven ismerték, később kapta a Gyógyítás Unani rendszere nevet. (Unani az arab neve a görögöknek.) Egy görög orvos, sok arab és perzsa filozófus és fizikus tudásával kiegészítve fejlődőtt ki. Egy a sok tudós közűl Abu Sina. A X. században terjedt el Indiában az iszlám térhódításával. Az Unani Gyógyítás szerint a betegség természetes folyamat és a tünetek a test reakciói a betegségre.
Indiában az asszonyok a várandósság és szoptatás alatt is fogyasztanak friss Tulsileveleket, és teák is készítenek maguknak. Gyerekeknek a Tulsi már 2 éves kortól adható (koffeintmentes).
Végülis mire használják a Tulsit?
Előnyös tulajdonságai közül leginkább a stresszcsökkentő és egészségvédő hatását emelik ki, de sok más területen is alkalmazzák, így példáu
Előnyös tulajdonságai közül leginkább a stresszcsökkentő és egészségvédő hatását emelik ki, de sok más területen is alkalmazzák, így például:
• Segít leküzdeni a megfázást és a köhögést.
• Támogatja az egészséges anyagcsere-folyamatokat.
• Véd a gyomorfekély ellen.
• Fokozza az állóképességet és az erőnlétet.
• Segít vérnyomásproblémák esetén.
• Szabályozza a vércukor-szintet.
• Gazdag antioxidánsokban.
• Erősíti az immunrendszert.
• Csökkenti a koleszterinszintet.
• Vértisztító hatású.
• Méregteleníti a szervezetet.
• Kedélyállapot javító, szorongás-csökkentő.
• Asztma esetén is segítséget nyújthat, mivel segíti a tüdő működését. Lassítja az öregedést.

Válasz