A szemünk is megfázhat?
Télen különösen oda kell figyelnünk a szemünk egészségére,mert számos veszélynek van kitéve.Épp úgy megfázhat,mint ahogy leéghet,és ilyenkor könnyebben be is dagad.
Duzzadtabb szemek.
Télen már nem olyan szép napbarnított az arcbőrünk,a bőr világosabb,mi sápadtabbak vagyunk.Ez a szemünknek sem tesz jót,mert nem jut elegendő D-vitamin a szervezetünkbe,emiatt állandó fáradsággal küzdünk,és úgy érezzük,hogy majd leragad a szemünk.Képtelenek vagyunk kipihenni magunkat,ennek legszembetűnőbb jele a duzzanat a szemünk körül.Használjunk speciális szemkörnyékápolót,és borogassunk hideg vízzel.
Szemszárazság és könnyezés egyszerre?
A hideg időszakban a szemszárazság is jóval gyakoribb probléma.Ennek egyik oka,hogy a fűtés miatt a szobalevegő jóval szárazabb,a másik pedig a szél,ami hamar kiszárítja a szemünket.Amikor ez bekövetkezik,akkor a könnytermelés azonnal fokozódni kezd,hogy mielőbb pótolni tudja a szem nedvességét,így történhet meg,hogy rettenetesen könnyezik a szemünk,de közben ki is szárad.Erre a legjobb megoldás,ha otthon párásítót használunk,ha pedig hosszabb ideig a szabadban tartózkodunk,legye nálunk szemcsepp.
A szemünk is leéghet!
Ne gondoljuk,hogy az UV-sugárzás csak a nyári hőségben lehet veszélyes.Télen,főként a havas tájakon veszélyes napszemüveg vagy síszemüveg nélkül sportolni,túrázni,akkor is,ha felhős az égbolt,mert a szűrt fény is ártalmas.Ha ezt elfelejtjük,könnyen begyulladhat a szemünk.A tünetek hasonlítanak a szemszárazsághoz:homályos látással,szúró fájdalommal kezdődik,és úgy érezzük,mintha idegen test került volna a szemünkbe.
a CIKKET A Bausch+Lomb támogatta.
Forrás: Meglepetés 2018.November 29. XXIII. évfolyam,48.szám
Kapcsolódó cikkek:
Minden, amit a vashiány okairól tudni kell
Könnyen kivédheted a felfázást, ha ismered és elkerülöd a hajlamosító tényezőket
Ezek a legismertebb tévhitek a felfázásról
Köhögés ellen házilag: a legjobb otthoni köhögéscsillapítók