Köszönjük kedves Viktória a klubvezetők nevében is ,próbálunk úgy élni ahogy itt írod, de a minap nem tudtam ellenállni egy hatalmas félkilós de talán nagyobb csemege szőlőnék, ne tudd meg milyen beteg lettem ,egy kis törkölypálinkától jobb lett , de a végén szódabikarbóna és tárkony por hatott legjobban , csináltam 1 kiló tárkony és kapor és lucerna port. meg mentát és citromfüvet teának és már jobb lett mára ,

Előzmény

Válasz

Szerbusztok Répásyék!

Krónikus ízületi gyulladás diétája. (rheumatoid arthritis)

Mint már régebben írtam ennek oka elsősorban a belső emésztőszerveknek túl sok és helytelen minőségű étel fogyasztása okozza. Akinek, ilyen kezdődött, először szigorú diétával engedje a szerveket megpihenni, a szervezetet kitisztulni, majd egy alap, minimális mennyiségű -- egyéb betegség ha van attól is függően –étrendet összeállítva étkezni.

A szervezet lúgosítása is fontos, ebben viszont nagy szerepe van a nyers táplálékok fogyasztásának. Csökkenteni kell a szénhidrátot, a kalóriát csak kicsivel több zsírral pótolni. Fűszer, -rost szegény legyen, hogy az emésztés könnyebbé válhasson. Olykor elég egy rövid, pár napos, de szigorú böjt és a máj megtisztulni képes. Erre nagyon alkalmas a nagymennyiségű zöldséggel főzött,- telített- leves.

Ezt komolyan kell venni, mert a helytelen és túlzott étkezés és a kor együtt a kimerült máj miatt savas mérgezettség léphet fel következménye migrénes fejfájások, ideggyulladás, májgyulladás, ízületi gyulladásnak több fajtája, de hajlamosít rák kialakulására is. Nem mindig van még betegségtünet, de a máj már túlterhelt és az visszahat a többi szervre és így ütközik ki, különböző panaszokat okozva először.

Van akinek a szervezete nem bírja a sok cukrot és sok keményítőt, vagy épp a sok húst s bármilyen furcsa de féldeci konyak nem árt úgy, mint a sok cukor és keményítő, mert erjedni fog az emésztetlen, és mint mérgező cefre okozhat komoly migrénes rohamokat, a rosszul emésztett fehérjével együtt pedig plusz méregként csapódik ki. Az ízületekben, a bokában, a vállban, ujjak ízületeiben és bizony bőrön is, püffedtebb, vizenyősebb lehet.

Tessék elhagyni a cukrokat a keményítőt, kevesebb, darált húst vagy hetente 2x, 3x, beiktatni hirtelen, félig sütött halat 5-10dkg -ig sok-sok salátával. A félig nyers hal könnyeben emészthető! Nem véletlen, hogy az eszkimók 50 évvel ezelöttig nyersen és sokat, ették a halat--mára modernné váltak?!

A halra jutott eszembe, bocs elfelejtettem, . Akinek a vérnyomása meghaladja 140/80 értéket vagy ennél jóval magasabb és még nem szedett véralvadásgátlót, akkor ajánlanám a halat hetente fogyasztani, nem kell sok csak egy lapos 10cm szeletnyi az egyik oldalából filézett, hirtelen, félnyersen sütve, mondjuk paprikáslisztben, máskor zúzott fokhagymával bedörzsölten, vagy paradicsomosan, vagy mustárosan, v. levesnek.

A lényeg mindig más íze legyen, hogy ne utálja meg valaki. Van azért egy jó hatása a halhúsnak, még pedig az, hogy meghosszabbítja a véralvadás idejét. Vagy is, ha valaki halat eszik rendszeresen, akkor a vére lassabban fog megalvadni, illetve a vénagyulladásoknál vagy egyéb akut vérkeringés zavaroknál, megakadályozza a vérrög képződését. A vizes, visszérgyulladásos végtagok esetében felléphet a trombózis veszély is.

A köszvénynél viszont a fehérjét napi 5dkg- ra csökkentjük, a belsőségek fogyasztását teljesen elhagyjuk. Sok zöldség, apróra vágott lucerna, együtt főzve, teljes őrlésű kenyér, burgonya, rizs, saláták, gyümölcs. Aki tud, fogyasszon nyers tejet, vagy aludt tejet de még jobb a kecske tej forralatlanul. Ha elmult a köszvény akkor óvatosan visszatérünk az átlagos étrendhez de csak módjával a minimális mennyiséghez! Ha valami más betegségünk is van akkor ahhoz igazítva az étrendünket alap mennyiségben.

Egyébként a legegészségesebb állat a kecske. A kecske tej szintén a legerősebb és immunológiailag a legjobb. Olyan anyagokat tartalmaz, amely védelmet biztosít a szervezetnek. Javitja a szervezet ellenállását és segit a betolakodókat" elpusztítani.... Különösen ajánlom minden fertőzött betegségben, különösen TBC, vagy bármilyen gyulladásos vagy rákos betegségnél. Igaz más íze van, mint a tehéntejnek, de azért elfogyasztható, a sajtja pedig finom.

Válasz

hozzá illő cikk
A betegség lényege, hogy húgysav szaporodik fel a szervezetben és az ízületekben tűhegyes kristályok formájában (lerakódik ott), gyakran rohamokban jelentkező, nagy fájdalommal járó gyulladást okoz.


SUPERGREENS - http://bolthely.hu/drtihanyi/id/00002_SuperGreens_probacsomag

Leggyakrabban a nagylábujj ízülete duzzad meg, és a fájdalom oda lokalizálódik (PODAGRA), de néha a kéz ízületei is érintettek lehetnek (chiragra).

A purinok anyagcseréjének végterméke a húgysav. Kizárólag emberre jellemző a betegség, mivel más állatokban allantoin is képződhet a purin vegyületekből, így náluk soha nem alakulhat ki olyan magas húgysav koncentráció, mint az emberben.

A DNS (a sejtek örökítő anyagának) adenin és guanin komponensei alakulnak át húgysavvá lebomlásuk során.

Kórosan magas húgysav szint örökletes anyagcsere következménye is lehet (elsődleges köszvény), míg másodlagos köszvényben a magas húgysavszintet pl. fokozott sejtszétesés, daganat ellenes terápia, csökkent kiválasztás a veséken keresztül, vagy az étkezéssel bevitt, felgyülemlett purin okozhat.

http://www.drtihanyi.hu/uploads/vese.jpg


A vesékben ilyenkor húgysav kövek is képződhetnek. Ebből izolálták 1776-ban a húgysavat.

Van azonban ennél nagyobb probléma is. Az NHANES-I vizsgálat szerint, ha a húgysav szint a szérumban meghaladja a 416 mikromol/l értéket, akkor férfiakban az infarktus gyakorisága 77%-kal nő, míg nőkben 300%-os növekedéssel számolhatunk!

A 2000-ben befejeződött Rotterdam tanulmány ötezer ember, nyolc és fél évig tartó vizsgálatával fentieket teljes egészében megerősítette.

Ha már kialakult a köszvényes roham, még ma is a legjobb gyógyszer az őszi kikericsből kivont Colchicin. E mellett bő folyadékfogyasztás, és a vizelet lúgosítása szükséges (ha már kialakult a húgysavkő, akkor a vizelet lúgosítása már tilos!).

http://www.drtihanyi.hu/uploads/kikerics.jpg


Megelőzés: purin szegény étrend, napi 200 mg alatti purin bevitel. Éhezni TILOS(!), mert az sejtpusztulással, és így húgysavszint emelkedéssel járhat.

Magas purin tartalmú ételek: máj, hal, hús, belsőségek, csokoládé, bab, borsó, lencse, mák, mogyoró, mazsola (150-1000mg/100g).

Közepes purin tartalmú ételek: karfiol, brokkoli, zöldbab.

Alacsony purin tartalmú ételek: tej, túró, kefir, joghurt, sajt, krumpli, méz, rizs, kenyér, búzadara, gomba, vaj, olaj, margarin, stb.

Rákterápiában a sejtszétesés következtében sok nukleinsav bomlik le, de az ilyenkor keletkező magas húgysavszintet ki tudjuk védeni xantin oxidáz gátló gyógyszer rendszeres adásával.

A legfontosabb mégis a kalóriaszegény diéta, a mértékletes étkezés, a bő folyadék bevitel (de nem alkohol formájában!), és a vizelet tartós lúgosítása. Ehhez nyújt segítséget a SuperGreens ital.

Aki látott már életében egyszer is húgysav kristályt, könnyen megérti, hogy miért ilyen fájdalmas betegség a köszvény!


Webáruház: http://bolthely.hu/drtihanyi/

Videó: MÉSZÖLY KÁLMÁN a SUPERGREENS - ről

http://atv.hu/videotar/meszoly_kalman_az_esti_frizbiben.htmlv

Válasz