Betegségeink: Méregtelenítés

Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 224 fő
  • Képek - 215 db
  • Videók - 412 db
  • Blogbejegyzések - 1229 db
  • Fórumtémák - 29 db
  • Linkek - 68 db

Üdvözlettel,

Betegségeink és gyógyításuk vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 224 fő
  • Képek - 215 db
  • Videók - 412 db
  • Blogbejegyzések - 1229 db
  • Fórumtémák - 29 db
  • Linkek - 68 db

Üdvözlettel,

Betegségeink és gyógyításuk vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 224 fő
  • Képek - 215 db
  • Videók - 412 db
  • Blogbejegyzések - 1229 db
  • Fórumtémák - 29 db
  • Linkek - 68 db

Üdvözlettel,

Betegségeink és gyógyításuk vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Betegségeink és gyógyításuk közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, cikket írhatsz, tölthetsz fel. Szeretettel fogadunk.
Jó szórakozást, kellemes, hasznos kikapcsolódást kívánok. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 224 fő
  • Képek - 215 db
  • Videók - 412 db
  • Blogbejegyzések - 1229 db
  • Fórumtémák - 29 db
  • Linkek - 68 db

Üdvözlettel,

Betegségeink és gyógyításuk vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

4 tipp a tökéletes méregtelenítéshez

Wellness Cafe - Kovács Orsi írása   2012. 01. 16.

Vess be egy tökéletes méregtelenítő kúrát, légy tele energiával, ragyogjon a bőröd és ints búcsút egy-két felesleges kilónak is!

Kovács Orsi írása
2012. 01. 16.

Ezért jó a testnek!

A tisztítókúra hatására a bőr ragyogó lesz, mérséklődik a puffadás, hozzásegít a fogyás beindulásához, leküzdheted a folytonos édesség utáni áhítozást, és ami a legfontosabb, tele leszel energiával. De a méregtelenítésben is vannak jól bevált praktikák, módszerek, és vannak olyanok, amelyek túl megterhelőek a szervezetnek. A kiegyensúlyozott méregtelenítő táplálkozási terv tartalmazzon olyan ennivalókat, amelyek javítják az emésztést, tisztítják a májat, és antioxidáns hatásúak is egyben. Az étrendnek ezenkívül elegendő glükózt vagy cukrot is magában kell foglalnia, hogy a testnek legyen miből energiát nyernie.

1. Falatozz probiotikumban gazdag ennivalókat!

A probiotikumban gazdag ételek „jó” baktériumokat rejtenek magukban, amelyek fontosak a méregtelenítő program során, hiszen nagymértékben hozzájárulnak a belek egészségéhez. Az olyan étkek, mint a joghurt, a kefir, vagy a savanyú káposzta bővelkednek probiotikumban, de táplálék kiegészítő formájában is hozzájuthatsz. A méregtelenítéskor kerüld az ízesített joghurt fogyasztását, ezeknek magas a cukortartalma, vagy tele vannak mesterséges édesítőszerekkel, helyette válaszd a natúr joghurtot!

2. Hidratálj!

A magas víztartalmú ételek és más folyadékok szükségesek ahhoz, hogy mintegy „átmosd” a szervezeted a méregtelenítés alatt. Ennek fényében legalább hat-nyolc pohár ásványvizet igyál meg naponta, és egyél elegendő mennyiségű, hidratáló hatású harapnivalót, például salátát, paradicsomot, uborkát, de a zöldségleves is nagyszerű alternatíva.

3. Egyél olyan ételeket, amelyek tisztítják a májat!

A máj az egyik legösszetettebb szervünk, és számtalan jele van annak, ha túlterheljük, ilyen például a fakó haj, a kóros fáradtság, a rossz emésztés, és az is, ha nehezen megy a fogyás. Vannak olyan ételek és italok, amelyek segítenek a máj megtisztításában, ilyen a citrom, a fokhagyma, a frissen facsart zöldség-, és gyümölcslevek, a hüvelyesek és a kurkuma. Az almának, az ananásznak, a répának, a káposztának és a céklának is nagyon erős májtisztító hatás van. Gyógynövények közül pedig a máriatövis, az aranygyökér és a pitypang lehet hatékony a májtisztítás során.

4. Fogyassz rostban bővelkedő ételeket!

A kiegyensúlyozott méregtelenítési tervben szerepeljen az oldódó és az oldhatatlan rostok kombinációja is! Az oldódó rostban gazdag ételek, például a zöldségek, gyümölcsök, szójabab és magvak a vérlipidekre, a koleszterinre vannak jó hatással. Az oldhatatlan rostban bővelkedő étkek pedig, mint a teljes kiőrlésű gabonafélék, a korpa, és a gyümölcsök héja segítnek a bélproblémák megelőzősében.

Még néhány hasznos tipp a méregtelenítéshez

- A méregtelenítés idejére teljesen szüntesd be a kávézást!
- Ha szabadnapod van, és azt otthon töltöd, kezdd a napot egy pohár meleg vízzel és add hozzá egy citrom levét!
- Ne fogyassz finomított lisztet, cukrot vagy olajban sült ételeket!
- Kerüld a zsíros tejtermékeket!
- Aludj eleget!

 

Olvass tovább!

Címkék:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Katonáné Margit üzente 11 éve

Vese tisztitás petrezselyem zölddelhttp://www.vitaminsandsupplementsnow.com/magyar/vese-tisztitas-petrezselyem-zolddel

Tisztítsa ki a veséjét petrezselyem zölddel!



A vese az egyik fő tisztító és szűrő szervünk. A vese szűri a vért meg a szennyeket a szervezetből. A vese sokat dolgozik, ezért időnként kell segíteni a munkáját úgy hogy magát a vesét is ki kell tisztítani.

Ezt nagyon könnyen és nagyon olcsón megteheti petrezselyem zöld tea főzettel. Kövesse a következő pontokat:

vegyem egy köteg petrezselyem zöldet és mossa jól meg
tiszta vízben (1.5 L) főzze meg úgy, hogy ahogy a víz felfőtt csendesítse le és lassú tüzön főzze tovább 10 percig
10 perc után, vegye le a tűzről és hagyja kihülni aztán szürje le
hűtőben tartva minden nap igyon meg a főzetből 1 pohárral

A legolcsóbb és a legtermészetesebb vese tisztító a petrezselyem zöld. Elkészítheti a főzetet újra egy újabb köteg petrezselyem zölddel és 2-3 hétig is tisztogathatja veséjét.

Májtisztító kúra

http://www.teaunnep.hu/majtisztito-kura.html

majtisztito tea

A máj tisztító és helyreállító feladatokat lát el szervezetünkben. Méregtelenít, és ideális esetben hatástalanítja és kiválasztja a szervezetünkbe került mérgeket. Azonban, ha túlterheljük, akkor nem tudja elvégezni helyesen a dolgát. Ilyenkor szükséges egy jól megválasztott tisztítókúra, mely új lendületet ad neki.

Javasolt gyógytea összetevői:

- 1 evőkanál kamilla tea

- 1 evőkanál orbáncfű

Ezt forrázzuk le fél liter vízzel, és hagyjuk állni 15-20 percig, majd szűrjük. A főzetet melegen fogyasszuk, két részletben.

A májtisztító kúra menete:

Reggel, éhgyomorra igyunk meg 2-2,5 dl gyógytea főzetet, majd 15-20 perc elteltével igyunk meg még egyszer ennyit. Ezután jól betakarózva, feküdjünk le 1,5-2 órára.

Jótanácsok a májtisztító kúrához:

Soha NE végezzünk májtisztító kúrát, nehéz munka, vagy hosszan tartó böjt után! Az első tisztító kúra a legnehezebb, a szervezetnek nagy energiákat kell mozgósítania ilyenkor (többek között érzelmi-lelki energiákat is). Akinek beteg mája, soha NE kezdjen tisztító kúrát ősszel, mert a kínai bioritmus-tanítások szerint a máj ősszel a legsebezhetőbb, így az ilyenkor végzett tisztítások csak tovább ronthatnak a beteg állapotán.

Forrás: Viktor Korjakin: Hol kezdődnek a betegségek? című könyvéből.

Máj- és epehólyag tisztító kúra
http://vitaminbank.hu/maj-es-epeholyag-tisztito-kura.php
Tudta, hogy:

. a felnőttek 90%-ának a májában találhatóak kövek (legalább 3 kis kő), de 99%-uk nem is tud a létezésükről,
. egyes embereknek akár 3000 kő is lehet a májában és ugyanennyi az epehólyagjában,
. a 14 és 18 év közötti gyermekek 15-30%-ának található kő a májában (legalább 3 kis kő),
. a 35 évnél idősebb emberek 95%-ának van kő a májában és az epehólyagjában, de közülük nagyon kevésnek vannak tüneteik?

A gyomorral ellentétben a máj ritkán jelzi közvetlenül, ha nehézségei vannak, vagy a figyelmünket igényli. Közvetetten jelez azonban, ha működése zavarokba ütközik. Bőrirritáció, gyenge látás, emésztési problémák, vastagbél problémák, rendszertelen menstruáció, visszatérő fejfájás, súlygyarapodás, fáradékonyság, légzési nehézségek, memória- és koncentrációs zavarok, ízületi bántalmak vagy súlyosabb betegségek: szívbetegségek, rák, cukorbetegség, Alzheimer kór, csak hogy egy párat említsünk, nem fordulna elő, ha a máj optimálisan működne.

A máj megtisztítása az epekövektől drámaian javítja az emésztést, ami egészségünk alapját képezi. Akár a már kialakult allergiák megszűnésére is számíthatunk minden egyes tisztítás alkalmával. Eltünteti továbbá a váll-, felkar- és hátfájdalmat is. Több energiánk lesz és általános közérzetünk nagymértékben javul.

A máj feladata az epe termelése. A máj tele van vezetékekkel, melyek az epét egy nagy epevezetékhez szállítják. Ide csatlakozik az epehólyag is, amely egy nagy tárolóként funkcionál.

Sok ember, köztük gyermekek esetében az epevezetékeket epekövek zárják el. Néhányan allergiáktól szenvednek, míg mások tünetmentesen élik életüket. Az epehólyag röntgennel történő vizsgálatakor semmi sem mutatható ki. Általában ezek a kövek nem az epehólyagban vannak, továbbá kicsik és még nem kövesedtek, így a röntgenképen nem láthatóak. Több, mint fél tucat variációja létezik a köveknek, legtöbbjük belsejében koleszterin kristály található. Lehetnek feketék, pirosak, fehérek, zöldek vagy világosbarna színűek. A zöldek színét az epe adja. Alkalmanként több kő egy nagyobbá áll össze.

Amint a kövek mérete nő és száma gyarapodik, egyre nagyobb nyomást gyakorolnak a májra, ezáltal a máj egyre kevesebb epét termel. Képzeljünk el egy apró kövekkel teli kerti locsolócsövet: egyre kevesebb víz tud átjutni a csövön, így annak az esélye is egyre csökken, hogy a víznyomás kilökje a köveket a csőből. Az epekövek jelenlétével egyre kevesebb koleszterin hagyja el a szervezetet, a koleszterinszint emelkedik.

A kúra leírása

Hozzávalók:
- egy fedeles edény
- 1 nagyobb vagy két kisebb friss grapefruit
- 1,25 dl hidegen sajtolt extra szűz olívaolaj
- 4 evőkanál keserűsó (magnézium-szulfát)
- 7,5 dl víz
Lehetőség szerint olyan napokat válasszunk a kúrára, amikor zavartalanul pihenhetünk. A második napra semmilyen programot ne szervezzünk. Mivel a szervezetet elég nagy folyadékveszteség éri, nagyon meleg nyári napokra se időzítsük a kúrát.

1. nap

Csak olyan gyógyszereket vegyünk be, melyek szedése elkerülhetetlen. Még vitaminokat se vegyünk be, sem másmilyen táplálékkiegészítőt. Reggelire és ebédre könnyű, zsírmentes ételeket együnk, kerüljük továbbá a fehérjefogyasztást. Ehetünk gyümölcsöket, gyümölcslevet, kenyeret mézzel (de nem vajjal vagy tejjel), héjában sült krumplit vagy egyéb zöldségeket. Ez lehetővé teszi, hogy az epe negyobb nyomást fejtsen ki a májban. A nagyobb nyomás több kő eltávolítását eredményezi.

14:00 óra
Délután 2 óra után ne együnk és ne igyunk. Ha nem tartjuk be ezt a szabályt, később igen rosszul érhetjük magunkat. Készítsük el a keserűsó oldatot: 7,5 dl vízben keverjünk el 4 evőkanál keserűsót. A keveréket osszuk el négyfelé és tegyük hűtőbe.

18:00 óra
Igyuk meg az első adag keserűsó keveréket. Nevéhez illően elég keserű, aki nem bírja az ízét, esetleg igyon egy-két korty vizet, vagy öblítse ki a száját. A kellemetlen íz egyébként pár percen belül elmúlik magától is. Ha az olajat és a grapefruitot eddig a hűtőben tároltuk, vegyük ki, hogy legyen ideje megmelegedni.

20:00 óra
Igyuk meg az második adag keserűsó keveréket. Végezzük el az esti teendőinket, készüljünk lassan lefekvéshez. Az időzítés kritikus, ne térjünk el 10 percnél többel.

21:45 óra
Öntsünk 1,25 dl olívaolajat a fedeles edényünkbe (ez lehet egy egyszerű befőttesüveg is). Facsarjuk a grapefruitot az edényünkbe, így körülbelül 2,5 dl folyadékot kell, hogy kapjunk. A grapefruitlé kb. 1,25 - 1,9 dl legyen. Zárjuk le az edényt és erősen rázzuk addig, amíg vízszerű folyadékot nem kapunk. Látogassuk meg a toalettet, még ha késünk is a tíz órai italunkkal. Ne késsünk 15 percnél többet.

22:00 óra
Igyuk meg az imént mixelt italunkat, méghozzá állva. Igyuk meg az egész mennyiséget 5 percen belül (a legjobb nagy levegőt venni és egyszerre meginni az egészet). Azonnal feküdjünk le. Ne takarítsuk ki a konyhát, ne rakjuk el a hozzávalókat. Feküdjünk a hátunkra, fejünk alatt egy magas párnával. Próbáljunk mozdulatlanul maradni legalább 20 percig. Ha mindent jól csináltunk, érezhetjük, ahogy a kövek vándorolnak bennünk. Próbáljunk meg minél hamarabb elaludni. Akinek alvási nehézségei vannak, szigorúan természetes alapanyagú altatót vehet be (ezt a 10 órai ital első kortyaival lehet bevenni). (Az amerikai irodalom egy "ORNITHINE" nevű gyógyszert javasol.)

2. nap

Amint felkelünk, megihatjuk harmadik adag keserűsó keverékünket, majd visszafekhetünk pihenni. Ne igyuk meg a harmadik adagot 6:00 óra előtt.
2 órával később
Igyuk meg az utolsó adag keserűsó keveréket. Ismét visszafekhetünk pihenni.
2 órával később
Igyunk gyümölcslevet vagy ásványvizet. Fél órával később gyümölcsöt, majd további egy óra elteltével egyéb ételt is fogyaszthatunk, de ajánlatos kímélő ételekkel kezdeni. Estére teljesen jól kell, hogy érezzük magunkat.
Hogyan sikerült a tisztítókúra?

Rögtön reggel számítsunk erős hasmenésre. A salakanyaggal együtt kövek is távoznak. Számíthatunk különböző színű (fehér, sárga, fekete vagy zöld) és méretű (borsó nagyságú és kisebb) kövekre. A tisztítást két hetes időközönként lehet elvégezni. Sose végezzünk tisztítást, ha nem vagyunk egészségesek.

Válasz

Egyed Józsefné üzente 11 éve

http://hungarianconsulate.co.nz/mszo78/14.html

Népi gyógymódok: MÉREGTELENÍTO KÚRÁK

Mindennapi rohanó élettempónk következtében hajlamosak vagyunk, hogy testünkre ne figyeljünk kellőképpen. Elvárjuk szervezetünktől, hogy mindennap szolgáljon, de ezt mi is elő kell segítsük. Időnként ajánlott beiktatni testi-lelki pihenőket. Ilyen pihenők a tisztító kúrák, amikor szerveink pihennek és megújulnak.

Fiatal és termékeny korban lévő embereknek nagyon fontosak a tisztító kúrák, mert megelőzik az idoskori súlyos betegségeket. Általuk a nemző korban lévő nők és férfiak megőrizhetik génjeik épségét. Genetikai állományunkat a szüleinktől kaptuk. Mi tartozunk azokat tisztán megőrizni, és átadni az utánunk jövő generációknak. Minden genetikai állományunk ellen elkövetett bűn (szeszesital fogyasztás, dohányzás, önmérgezés, környezetszennyeződés) öt generáció során érezteti káros hatását.

Még az egészséges, idős korú embereknek is fontos a természetes megtisztulás, hiszen sosem késő megelőzni a fenyegető szervi és szervrendszeri betegségeket, és meghosszabbítani az aktív életet.

Szervezetünket általánosan és folyamatosan kell tisztítanunk, időnként pedig szerveinket, szervrendszereinket, ízületeinket, nyirokrendszerünket egymás után. A cél érdekében a pontos sorrend nagyon fontos, mert az egész szervezet méregtelenítése többlépcsős. Először a vékony- és a vastagbelünket kell tisztítanunk, utána az ízületeinket, a májunkat és epehólyagunkat, veséinket, nyirokrendszerünket, érrendszerünket, vérünket, végül, hogyha gyulladás van, hörgő, arcüreg, homloküreg váladékainkat. Az érrendszer, a vér és a vastagbél tisztítása ez idő alatt folyamatos.

A belek méregtelenítése havonta legalább egyszer kell hogy történjék. Meggátolja a vastagbélrákot, az érelmeszesedést, és sok, öregedéssel járó betegséget.

A bél méregtelenítése napján egyetlen élelmünk az alma legyen. Az alma az egyik legértékesebb táplálékunk, nagyon gazdag pektinben, amely a bélben szivacsként hat, a mérgező salakot magába szívja, és meggátolja a kártékony baktériumok elszaporodását.

...

A szervezet többlépcsős természetes tisztításának módszerei közül a belek és az ízületek után a máj és epehólyag tisztító-kúrája következik. Ez abból áll, hogy három napig csak almalevet szabad fogyasztani, (bármilyen szilárd táplálék tilos!). A harmadik nap este 7 órától jobb oldalunkra fekszünk az ágyban, és melegítjük a májunkat forró-vizes üvegmelegítővel vagy villanypárnával, közben minden fél órában megiszunk 3 evokanál gyógyitalt, amely 3 dl olíva (ha nincs, lehet napraforgó) olajból és 3 dl citromlébol áll, (összesen 6 dl). Az ágyban fekszünk, amíg a folyadék elfogy. Éjszaka, vagy másnap reggel a máj elkezdi üríteni a bilirubint és a koleszterin csomókat. Mindhárom nap alatt ajánlott beöntéseket végezni. Figyelem: Az epemutötteknek és az epeköves betegeknek csak az almaleves tisztító-kúra és a beöntés ajánlott! A koktélt nem szabad meginniuk!

A máj és epe tisztító kúra után elmúlik a fáradtságérzetünk, energikusak leszünk. Megismételhető egy hét múlva és negyedévenként az első évben, utána egyszer évenként. A módszert magamon sikeresen kipróbáltam.

...

Az ereinket, vénáinkat, hajszálereinket fokhagyma-tinktúrás általános értisztító kúrával regeneráljuk. A fokhagyma mind a természetgyógyászati, mind a népi gyógyászati felfogásban univerzális gyógynövénynek, csodaszernek, elixírnek számít. Több mint harminc betegséget előz meg, gyógyít, s fiatalon tartja azt, aki rendszeresen fogyasztja. A fokhagyma és tinktúrája természetes antibiotikumot (allicint) tartalmaz. Bacilus és vírusölő hatása nemcsak a belekben, hanem az egész szervezetben tudományosan kimutatott. Erosíti az immunrendszert, megóv a meghűléses betegségektől. Vér koleszterin csökkentő, az erek falairól leoldja a lerakódást, meszesedést, így rugalmasak maradnak a szívkoszorúerek és az egész érrendszer. Segít megelőzni az infarktust, az érelmeszesedést és a daganatképződést. Rendszeres használata javítja a látást, hallást, mivel a szem finom ereit is kitisztítja. A bor alatti zsírpárnákat feloldja, így diéta nélkül lehet lefogyni. Kismértékben csökkenti a vérnyomást is. Természetes antibiotikum gyomor-, bél- és sebfertőzések ellen.

...

Bernád Ilona
Marosvásárhely, 2004. november

(Forrásanyag: Dr. Török Szilveszter marosvásárhelyi előadása, 1995, Dr. Oláh Andor: A természetgyógyászat kiskátéja, 1992, Budapest, Dr. Manfred Köhnlechner: Természetes csodaszerek, 1990, Budapest.)

Magyar Szó 78. száma, 2004.dec

Válasz

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu