mantrát ide, mantrát oda az egész csak egy parányi igazság!

az ember élete során kimerülhet fizikailag, szellemileg és lelkileg. De teljesen más ennek a háromnak a rendbetétele és nem elég az, hogy most összetesszük a kisujjunk.

A kisujjak összeérintése nem több mint illúzió, mert legfeljebb ha jól illesszük össze akkor a szívverésünk kicsit gyorsabb, vagy kicsit stabilizálódhat az összehúzódása! - szóval az egész egy nagy ökörség.

Fizikai kimerülésnél elsősorban a pihenés, majd a normális tápláló étkezés, az ami segít.

a szellemi és lelki kifáradás esetén szintén először a pihenés, a kikapcsolódás. Majd amikor kissé megpihentünk akkor kezdhetünk hozzá az egész test energetikai rendbehozatalához. Pl a lelki kimerülés számtalan szervre képes visszahatni és annak működését kórós irányba terelni amiből később különböző betegség tünetek lesznek majd végül szervi betegséggé válik.

A szellemi kimerülés először az agyi sejteket fárassza ki ami viszont kihathat a szervek működésére, de a lelki-élet kifáradására is.

Miképp lehet erősíteni a megfáradt energiánkat és javítani, normalizálni a szervek működését?

Először is egészséges étkezéssel, aztán pihenéssel és megismételt alkalommal energetikailag kell rendbe hozni-- amit úgy kell végezni először, hogy kicsaljuk a saját kezünkből az energiát, mint amikor imádkozik valaki-- összetesszük a két tenyerünket hogy mindenhol érintkezzen a tenyerünk és amikor elkezd melegedni, akkor úgy hagyjuk egy darabig. Mi ennek a lényege? az hogy először a test jobb és bal energia hálózatát összeáramoltatjuk azért hogy ha pl a bal testoldalon egy szervnél több energia rekedt meg, akkor az energiát a jobb oldali testfél gyenge szerve, szabályosan leszívja magának. szóval ez az első lépés volt a kezünk segitségéável

A másik a gondolat energiájának a segítségével kezelünk minden szervet egyenként.
Fekszük még de gondolatba megközelítjük sorba egyenként egy-egy szervünket és körbe masszírozzuk ez érvényes a szívre is. Aztán amikor végeztünk akkor az egész testünket átsimítjuk egy gondolati tenyérrel, a fejtetőnktől elindulva le egészen a lábunk ujjáig! egy-egy tenyérnyi szélességet gondolva.

Ezek a gyakorlatok felgyorsítani és egyensúlyt teremteni képesek a fejben és az egész testben és mivel megmozgattuk az energia részecskéket a vele való gyakorlatokkal,- attól felgyorsulnak, a felgyorsulástól pedig erősebbé válhat mindenünk energetikailag és lelkileg és idegileg.

tessék kipróbálni- gyakorlatnak jó ha valaki gondolatban először a száját próbálja meg körbe körbe simogatni a gondolati ujjával-- és amikor azt érzi kicsit bizsereg, akkor már képes lesz a gondolat energiájával gyógyítani önmagát és bármilyen betegséget gyengeséget.

Válasz