Így érkezik a férfiklimax
2010.11.07. | Ötvenentúl.hu
Hormonháztartásuk a férfiaknak is
van, és ha borul, az hasonlóan komoly változásokkal jár, mint a nők
esetében. Érdemes figyelni a jelekre, hiszen a férfiklimax is kezelhető.
A férfiak elvileg életük végéig nemzőképesek. Mégis létezik
férfiklimax: az utóbbi években az orvostudomány egyre többet foglalkozik
vele, egyre több helyen van andrológiai, azaz férfigyógyászati
rendelés, ahol a férfiak változó kori problémáival foglalkoznak.
A
középkorú, 45–60 év körüliek körében egyre gyakoribbak a hőhullámok, a
vérnyomás-ingadozás, az alvászavar, a hirtelen hangulatváltások. A
férfiak hajlamosabbak legyinteni az ilyen jelenségekre, vagy ha
felfigyelnek is rájuk, ritkán fordulnak orvoshoz. Pedig néhány vizsgálat
után kezelhetők a tünetek – gyógyszerrel vagy életmódváltással. Ha
időben orvosolják az apró bajokat, a komolyabb betegségek nagy része
megelőzhető.
Hormonok
Ahogy
múlnak az évek, a herék egyre kevesebb tesztoszteront termelnek. Ez a
csökkenés sokkal lassabb és fokozatosabb, mint a nők ösztrogénszintjének
hirtelen, mintegy öt év alatt bekövetkező zuhanása. Ezért a férfi
változásának tünetei is kevésbé feltűnőek, ráadásul egyénenként
változnak.
A hormontermelés lassulásától a herék lassú
elváltozásba kezdenek, hiszen csökken a funkciójuk, kevesebbet kell
dolgozniuk. Ez a változás a férfit testileg-lelkileg felforgatja. A
hormonszint csökkenésének nemcsak a nemi életre van hatása, hanem a
közérzetre és a pszichés működésekre is.
A már régóta meglévő rossz
szokások, betegségek ilyenkor ronthatnak a helyzeten: az elhízás, a
dohányzás vagy a cukorbetegség megnehezítheti ezt az időszakot. Ha a
hormonhiányt nem kezelik, a klimax csontritkuláshoz, szív- és
érrendszeri megbetegedésekhez, az immunrendszer leromlásához vezethet.
A férfilélek válsága
A
férfiklimax egyik jellemző tünete a „hiszti”. Az indokolatlan
dühkitörések, a kedélyingadozások a hormonháztartás változása miatt
következnek be: a tesztoszteron ugyanis nemcsak a szőrzetről és az
izmokról, hanem a férfias tulajdonságokról is gondoskodik: az
önbizalomról, a döntésképességről, a határozottságról. Ezek
csökkenésével a férfiak úgy érzik, kicsúszott a talaj a lábuk alól.
Leginkább
persze szexuális zavaraik miatt esnek kétségbe. Ilyenkor a baj nemcsak
az erekcióra, hanem a szeretkezés minden területére kiterjed. Előfordul,
hogy a merevedés csak félig sikerül, vagy éppen az orgazmusra lesznek
képtelenek, esetleg túlságosan hamar következik be a magömlés. Van, aki
rögtön fiatalabb partner után szalad, gondolván, hogy azzal képességei
is megújulnak – ez azonban az esetek nagy részében nem orvosolja a bajt.
Mivel
fáradékonyabbak lesznek, teljesítőképességük a munkában is csökken, egy
kudarc pedig továbbiakat szülhet. Mivel ők máskülönben is nehezebben
beszélnek mély lelki problémáikról, ez ebben az esetben sem könnyebb,
hiszen fogalmuk sincs, mi történik velük. A nő ilyenkor úgy tehet jót,
ha szelíden, türelmesen fogadja a morcos férfit, és némi kényeztetés
után veti csak fel a klimax kérdését, majd némi várakozás után kezd
erősködni az orvos ügyében.
Van megoldás!
A
kezelés legnehezebb pontja a felismerés, hiszen sokan fel sem figyelnek
a tünetekre. Urológiai vizsgálatokra és laborra is szükség van ahhoz,
hogy kiderüljön, valóban a klimax okozza-e a panaszokat. Ezután az orvos
hormonpótló kezelést írhat fel, amely hosszú távon is segíti, sőt akár
tünetmentessé teheti a klimaxot. Létezik kapszula, injekció vagy tapasz
formájában is tesztoszteront pótló szer, nagyon fontos azonban, hogy
alkalmazása közben se maradjanak el az urológiai kontrollok.
A
klimax felismerése után feltétlenül szembe kell nézni az életmód
megváltoztatásának szükségességével. Nemcsak a könnyű, nem megerőltető,
de rendszeres mozgás, hanem az egészséges táplálkozás is ide tartozik:
rengeteg rost- és ásványi anyag, vitamin, növényi eredetű zsírok. E
változtatások segítségével a férfi újra teljesnek érezheti magát,
közérzete és teljesítőképessége is javul: nem utolsósorban pedig újra
vidám és kedves lesz.
A férfiklimax 3 jele
A korral nem csupán a női
hormonháztartás változik meg, a klimax a férfiakat is érinti. Jó tudni,
ha közeledik, hiszen komoly következményei lehetnek.
tovább 
5 fontos kérdés a férfiklimaxról
A férfiak sem vonhatják ki
magukat hormonjaik hatása alól – vélik egyes szexológusok. Az
andrológusok ezzel ellentétes véleményen vannak. Vajon mi az igazság? tovább
Kommentáld!